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September 30, 2007

今日も雨

 
 結局今日も朝から結構な雨で運動会は明日に順延になりました。
 
 アフターの飲み会を期待していた父親連中は肩透かしを食った格好です(笑)
 
 
 話しは変わり、今日ビリーを借りてきました。
 
 55分見るだけでしんどいですね。これに合わせて体を動かしてその上ゴムで負荷を加えるなんて想像しただけで倒れそうです(汗)
 
 高齢者は、1つのパートを何日かに分けてやっても良いそうなので、10分刻みくらいで無理ないように始めてみようと思います。
 
 筋肉痛にならないように・・・・・・・
 
 
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Comments

反省会は雨天決行のルール化が必要ですねw。

Posted by: kecjapan01 | October 01, 2007 at 09:30 AM

 けーし大先生
 
 ちょっと残念でした(笑)
 別途、平日夜に企画しましょう。
 
 PS.応援クリックヨロシコです。最近厳しいです。

Posted by: owner | October 01, 2007 at 09:41 AM

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